건강관리하고 10만원 받는 방법

코로나로 인해서 사회적거리두기 하면서 실내생활을 많이하시다보니깐 건강이 급격히 안좋아지신 분들이 늘어났습니다.

건강관리하고 10만원 받는 방법 1

이러한 개인의 건강을 조금이라도 돌보게 하기 위해서 정부와 서울에서 프로그램들을 준비했습니다.

서울에서 마련한 프로그램은 스마트밴드를 무료로 대여해준 후 건강관리를 해주는 프로그램을 기획했고, 정부에서는 건강관리를 하는 국민에게 연간 소정의 금액을 지원해주는 제도를 만들었습니다.

오늘은 각 건강프로그램에 대한 이야기를 자세히 해드리도록 하겠습니다.


온서울 건강온 신청안내


  • 신청일자 : 11월 22일 오전 10시
    ※ 3차 신청은 12월 초 예정(2만 5천명 모집예정)
  • 신청대상 : 만 19세~ 64세 서울시민 / 선착순 1만 5천명 모집예정
    (1957년 1월 1일~ 2002년 12월 31일 출생자)
  • 적립내용 : 건강미션 참여를 통해 최대 10만 포인트 적립 가능
  • 신청방법 : 온서울 건강온 홈페이지

온서울 건강온 사업은 서울시 시민들을 위한 건강관리 지원제도 입니다.

8개월동안 스마트밴드를 대여해주고 걸음수와 운동량, 소비 칼로리 등을 건강 데이터 체크를 해줌으로 맞춤형 건강관리를 지원해주는 사업 입니다.

11월 22일 오전 10시에 신청 가능하며, 참여만해도 3천포인트를 먼저받고 각 미션을 수행하면서 포인트를 적립 할 수가 있습니다.

적립 된 포인트는 병원이나 약국, 안경점, 체육시설, 스포츠용품점, 따릉이, 서울시 공공시설 등을 이용하는데 사용하실 수가 있습니다.

1차 신청은 8시간만에 마감되었다고 하니 이번에도 놓치지 않게 신청을 하시기 바랍니다.


온서울 건강온 진행안내


만약 신청 후 선정이 되셨다면 HL5 세븐일렉(판매가 9만원 상당)이 라는 스마트워치를 배송받게 되실 겁니다.

스마트워치는 8개월간 무료로 대여를 해드리며 이후 반납을 하셔야 합니다.

스마트워치를 받으셨다면 구글플레이나 앱스토어를 이용해서 온서울건강온 어플을 다운받은 후 내 건강상태에 맞는 목표량을 정하고 실천하시면 됩니다.

부족한 부분은 간호사, 영양사, 운동처방사 등으로 구성이 된 ‘헬스케어 매니저’가 참여자별로 건강 데이터를 기반으로 해서 건강상담을 지원해주게 됩니다.

또, 건강미션에 참여하게 되면 포인트가 지급이 되며 그 포인트는 제로페이로 전환시켜서 건강관리 서비스와 기타 물품들을 12월 1일부터 구매 할 수 있도록 할 예정 입니다.


건강생활실천지원금 안내


  • 참여대상
    국가에서 진행하는 일반 건강검진 받은 국민들이 대상
  • 신청기간
    일반 건강검진일 기준 3개월 이내
  • 건강예방형
    국가 건강검진을 받은 만 20~ 64세 중 건강관리가 필요한 국민으로 국가 건강검진 결과 체질량 지수 25kg/㎡ 이상이며, 혈압이 120(수축기)/80(이완기) mmHg 이상이거나 공복혈당 100mg/dL 이상인 분
  • 건강관리형
    일차 의료 만성질환 관리 시범사업에 등록한 고혈압/당뇨병 환자
  • 각 유형별 시범지역
    – 건강예방형
    서울 노원구, 경기 안산시·부천시, 대전 대덕구, 충북 충주시, 충남 청양군(부여군 포함), 광주 광산구, 전북 전주시(완주군 포함), 전남 완도군, 부산 중구, 대구 남구·달성군, 경남 김해시, 강원 원주시, 제주 제주시
    – 건강관리형
    서울 중랑구, 인천 부평구, 경기 고양시 일산구·남양주시, 대전 동구, 광주 서구, 전남 순천시, 대구 동구, 부산 북구, 원주시
  • 신청페이지 : 국민건강보험 > 건강iN > 건강생활실천지원금제

운동을 하면 몸에 좋다는 것은 알고 있지만 스스로 의지를 갖고 운동을 하기란 쉽지가 않습니다.

그래서 정부에서는 스스로 건강을 관리하는 국민에게 개선정도에 따라 연간 최대 5~ 6만원의 지원금을 지원하기로 했습니다.

시범사업이며 기간은 2021년 7월~ 2024년 6월까지 진행을 할 예정으로 각 시범지역이 있으니 참고하시기 바랍니다.

신청방법은 국민건강보험에 들어가신 후, 건강iN > 건강생활실천지원금제를 선택한 다음 로그인 후에 신청을 할 수가 있습니다.


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